Ao longo da vida tive simultaneamente a infelicidade e a sorte de comprovar que a saúde física e mental começam pelos intestinos. É por aí que "adoecemos", é por aí que nos "curamos". Os problemas gastrointestinais contribuem para o aparecimento de muitas outras "doenças", mas ao limpar, fortalecer e regenerar o sistema digestivo, de repente descobrimos que os restantes problemas de saúde desaparecem por completo. Se a saúde fosse uma árvore, o sistema digestivo seriam as raízes e o tronco.
RECEITA: 6 maçãs, 1 beterraba grande, 2 limões + 1 centrifugadora
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