O que costuma estar no vosso prato ou copo para o pequeno-almoço ou até mesmo na hora do almoço? Façam destas refeições algo realmente nutritivo, potente e preenchido de vibração e energia! Fruta e vegetais frescos e crus - inteiros, tal como nos são proporcionados pela natureza, ou em batido (para tornar tudo ainda mais rápido e prático para a vida atual acelerada e stressante) são os alimentos certos para "elevar" todo o nosso ser! O corpo & a mente agradecem!
RECEITA: Uvas, espinafres, água + 1 liquidificador
Se gostava de mudar a sua alimentação, aumentar a saúde ou limpar o organismo, mas nem sabe por onde começar, entre em contacto:avidaemestadocru@gmail.com
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