1 BATIDO GRANDE POR DIA TRAZ SAÚDE E ALEGRIA!
Sabendo que a fruta e vegetais de folhas verdes estão no topo da lista de melhores alimentos para o ser humano, só depende de nós o que vamos fazer com esta informação.
Sabendo que a fruta e vegetais de folhas verdes estão no topo da lista de melhores alimentos para o ser humano, só depende de nós o que vamos fazer com esta informação.
Há quem acumule apenas conhecimentos teóricos, sem nunca aplicar nada na prática, como também há quem use isso para regenerar o seu peso, aparência física, vitalidade e saúde por completo.
A liberdade implica ter o poder de escolher, e cada um de nós tem sempre uma escolha. Estamos livres de escolher a saúde; livres de escolher a nossa comida; livres de determinar o nosso peso; livres de optar pela vida!
O que vos pára?
RECEITA:
- 3 bananas maduras
- 1 manga
- 2 mãos cheias de folhas de espinafre bebé
- água para cobrir os ingredientes
+ 1 liquidificador
Se procura alterar os seus hábitos alimentares e adotar uma alimentação mais viva e mais natural mas não sabe por onde começar, escreva-nos para avidaemestadocru@gmail.com e informe-se sobre as diferentes opções de acompanhamento.
Mais receitas de batidos e informações sobre como fazer a mudança para uma alimentação viva e natural, no 4º Pacote Vitaliza.
