A transição para uma alimentação mais limpa e natural é um processo de reeducação que leva o seu tempo e que raramente acontece da noite para o dia. Talvez por se sentirem incapazes de abdicar de grande parte dos alimentos processados e industrializados, muitas pessoas ficam desmotivadas e desistem da ideia de ter uma alimentação mais viva e natural, muito antes de comprovarem o quão vivas, energéticas e saudáveis conseguem sentir-se ao comer assim.
A verdade é que ninguém precisa de mudar de forma drástica ou de comer necessariamente 100% cru para obter muitos dos benefícios que este estilo de vida proporciona.
Junte-se ao nosso grupo de Vitalizados e venha aprender mais sobre o processo de transição - receitas, combinação de alimentos, como lidar com a vontade de comer um ou outro alimento processado, alternativas saudáveis e muito mais! 3º Pacote Vitaliza
Receita desta imagem e modo de preparação: 5º Pacote Vitaliza
