19 janeiro, 2014

Como comer os frutos secos e sementes?


Facilitem os processos digestivos ao combinar os frutos secos, sementes e outras gorduras no geral com vegetais frescos e crus em abundância. O corpo agradece! Esta é a melhor maneira de facilitar a sua digestão e absorção. ~ ZD Vitaliza, Lda. 

Aprendam mais sobre combinações alimentares durante o processo de transição para uma alimentação predominantemente viva e natural, aprofundando como combinar alimentos crus, ou alimentos crus e cozinhados entre si, com o 3º Pacote Vitaliza e 5º Pacote Vitaliza.