20 janeiro, 2014

8º Pacote Vitaliza - Energia, Desintoxicação e Peso Certo + Desafio de 30 Dias: “Vitaliza o teu Corpo!”


O 8º Pacote Vitaliza foi criado para dar um novo início ao seu corpo e mente, aumentando a sua energia, força vital e boa forma! Junte-se a nós e venha aprender como vitalizar o seu corpo - o que comer e beber, como combinar os alimentos, quanto e quando comer e que tipo de cuidados de beleza natural ter para estar sempre no seu melhor, independentemente da estação do ano!

Este Pacote Vitaliza terá como objetivo central educar e transmitir os passos mais importantes para implementar e manter uma alimentação natural com sucesso. Assim, serão esclarecidas questões relacionadas com a transição para uma alimentação predominentemente viva, de origem vegetal e não alterada, com o objetivo  de:

1) aumentar os níveis de energia de forma natural
2) iniciar a desintoxicação do sistema digestivo, rins e pele
3) eliminar gorduras localizadas e regular o peso

Voltamos a relembrar que o 8º Pacote Vitaliza inclui:

- Envio diário de receitas, dicas e informações relacionadas com o tema do mês, saúde e beleza natural (via e-mail)
- Participação no Detox para Membros, exclusivo para assinantes (7 dias + planos alimentares)
- Acompanhamento online durante 30 dias
- Newsletter mensal  


Juntamente com este 8º Pacote será iniciado também o Desafio de 30 Dias "Vitaliza O Teu Corpo!", cujo objectivo será fornecer dicas e receitas diárias para promover o consumo de fruta e vegetais sob as mais diversas formas – refeições completas, batidos, sumos, saladas, molhos e sobremesas 100% crus, de modo a alcançar e manter um peso ideal, aumentando a vitalidade.
Assim, além das receitas e informações diárias já incluídas no pacote, durante 30 dias serão enviadas também, semana sim, semana não, dicas específicas e receitas para energizar, desintoxicar, regenerar e atingir o peso ideal! 

 Aqui estão apenas alguns dos conteúdos abordados no 8º Pacote Vitaliza:


Como ter uma Vida Em Estado Cru? Por onde começar? O que escolher? Quanto e quando comer?

Comer para viver e ter mais vitalidade – introdução

Como elaborar o seu plano alimentar?

O melhor sumo para desintoxicar os sistemas de eliminação

Como passar da típica alimentação portuguesa para um plano predominantemente cru ou 100% cru?

Quantas calorias devemos consumir por dia?

O papel vital das combinações alimentares + receita exemplo de refeição completa

Os meus 4 batidos preferidos para energia, pele luminosa e peso ideal!

Como lidar com a inflamação e dor?

O lugar das sobremesas num plano de perda de peso: sobremesas 100% cruas

Como preparar molhos para saladas 100% crus? 4 receitas práticas e deliciosas

Diminuição gradual da energia, exaustão e fadiga crónica – das origens às soluções

Os benefícios das gorduras e minerais – quantidades e fontes

Prevenir o aparecimento de doenças com receitas ricas em minerais

O que comi hoje? Imagens, plano alimentar e plano de atividades físicas

Como desintoxicar com uma alimentação que ainda contém alimentos cozinhados?

Sintomas de detox e impulsos para comer alimentos processados – 5 dicas muito eficazes para lidar com as dificuldades!

As minhas dicas e exercícios preferidos para uma barriga lisa e glúteos firmes! 

Todos estes temas, entre muitos outros, juntamente com dezenas de receitas exclusivas de sumos, batidos, saladas. sobremesas e refeições completas, 4 dicas de beleza naturaldesintoxicação para membros (7 dias) e acompanhamento contínuo durante 30 dias, fazem parte do 8º Pacote Vitaliza! 


 Preparados para começar a Vitalizar a vossa vida? Inscrevam-se aqui!

Preço: 25 
NIB : 0018 000 326 377 8950 2030