Mesmo que não mude mais nada na sua alimentação, se introduzir o hábito de beber pelo menos 500ml de batido (de fruta e verduras) diariamente, já estará a fazer um grande passo em direcção a uma alimentação mais equilibrada, um peso mais estável, mais saúde, melhores defesas e maior bem-estar!
O nosso Grupo de Vitalizados que aderiu ao Desafio "1 batido por dia ttaz saúde e alegria" é a prova viva de que apenas uma semana depois de introduzir este hábito saudável, a perda de peso, melhor qualidade do sono e o aumento dos níveis de energia já são um facto! Agradecemos o envio de fotos, bem como a inspiração e criatividade inesgotável de alguns dos nossos membros, que já estão a dar os seus frutos!
Uma semana já passou - toca a consolidar tudo o que aprenderam e daqui a mais 3 semanas já terão o vosso primeiro hábito saudável implementado! ~ ZD Vitaliza, Lda.
Para aderir ao Desafio de 30 Dias "1 batido por dia traz saúde e alegria", desintoxicar e receber informações e acompanhamento contínuo durante 1 mês, adquira o 4º Pacote Vitaliza
