A spirulina é uma alga marinha rica em proteína, ácidos gordos Ómega 3, 6 e 9, ferro facilmente assimilável, clorofila, Vitaminas A, C, E, vitaminas do Grupo B, cálcio, potássio, magnésio, selénio, entre outros fitonutrientes muito benéficos.
Além das suas aplicações na alimentação (batidos, saladas, sumos, molhos), pode ser usada igualmente 1-2 vezes por semana em tratamentos de beleza naturais. Experimentem preparar máscaras faciais com spirulina e em poucas semanas poderão notar os efeitos espelhados numa pele limpa e luminosa! Combinem este truque com uma alimentação simples, natural e rica em fruta e vegetais, e brilhem de dentro para fora! ~ ZD Vitaliza, Lda.
Os ingredientes de uma das minhas receitas de beleza preferidas com spirulina estão incluídos no 4º Pacote Vitaliza
