O seu corpo é a sua casa. É a chave para a sua alma e, muitas vezes, o cartão de visita para a sua personalidade. Aprenda a usá-lo da melhor forma e desfrute de bem-estar, peso ideal durante todos os dias do ano, energia e humor positivo! Coma alimentos nutritivos provenientes da natureza, respire ar puro, fique ao sol/ar livre durante pelo menos 30 minutos todos os dias; use o mínimo de cosméticos e produtos com substâncias químicas; oiça música que inspira; aprecie o pôr-do-sol; faça desintoxicações periódicas, use óleos naturais na sua pele e cabelo; rodeie-se de pessoas positivas; passe tempo na natureza! Faça com que a vontade de estar sempre no seu melhor supere as suas desculpas! ~ ZD Vitaliza, Lda.
