24 maio, 2013

Substituto do arroz


Alguma vez experimentou substituir o arroz por quinoa? Além de ser um dos alimentos mais ricos em proteína e fibra, a quinoa cozida não precisa de gordura extra para a sua preparação. Acompanhe com uma salada grande e variada e desfrute de um fantástico e nutritivo almoço! ~ ZD Vitaliza, Lda