Quem disse que não é saudável comer coisas doces ao pequeno-almoço, lanche ou antes do prato principal? Contrariamente às dietas em que tudo o que é doce é restringido ou eliminado da alimentação, provocando frustração e um desgaste mental contínuo, este é um estilo de vida que permite comer coisas que deliciam e satisfazem o paladar, permitindo-nos manter um peso ideal durante todo o ano! Está na hora de deixar de contar calorias, porque quando se comem os alimentos certos - aqueles que a própria natureza nos fornece – tudo isto é absolutamente desnecessário! Esqueçam as sobremesas refinadas e processadas que não trazem benefícios ao nosso organismo, e apostem na fruta inteira e ingredientes no seu estado natural! ZD Vitaliza, Lda.
Receita completa e modo de preparação incluídos no 3º Pacote Vitaliza
