Uma maçã por dia mantém o médico longe, já dizia um velho ditado popular. Talvez por serem uma fruta tão comum e facilmente encontrada em qualquer país, o poder das maçãs é frequentemente subestimado. Contudo, elas não deixam de ser um dos alimentos mais nutritivos que temos à nossa disposição, podendo ser consideradas um superalimento. Práticas e fáceis de comer e de levar connosco durante o dia, as maçãs podem e devem fazer parte da alimentação de qualquer pessoa, tornando-a muito mais saudável e equilibrada! Mais alguém gosta de maçãs tanto quanto nós? ~ ZD Vitaliza, Lda.
