Poucas coisas causam um impacto tão grande na nossa aparência física e bem-estar físico e mental como os sumos e batidos verdes! Tudo o que é necessário para a sua preparação são alguns vegetais de folhas verdes, 1-2 tipos de fruta, algumas ervas aromáticas frescas (opcional) e um liquidificador (para os batidos) ou centrifugadora (para os sumos). Bebam pelo menos um sumo ou batido verde por dia e sintam as diferenças! ~ ZD Vitaliza, Lda.
