09 abril, 2013

Sumo Arco-Íris


Ora, assim é que se faz o verdadeiro sumo natural! Nada de latas, pacotes ou qualquer tipo de embalagens a tentar vender-nos a ideia do "100% natural". 

Ingredientes: 5-6 cenouras, 1 beterraba, 5-6 talos de aipo, 1 pepino, 1 salsa/coentros ou outras ervas aromáticas frescas + 1 centrifugadora

Modo de preparação: Passes todos os ingredientes pela centrifugadora de modo a separar a polpa

Juntem ♥ e se gostarem, partilhem este arco-íris em estado líquido com a família e amigos! ~ZD Vitaliza, Lda.