Já tomou a sua dose de sol, natureza e ar mais puro hoje? Quer seja a fazer exercício ou a estar sentado calmamente e apenas respirar, o contacto com a natureza altera a nossa forma de pensar e de ser. Que desculpa vamos dar hoje para não tornar os nossos pensamentos mais leves e o humor mais positivo? ~ ZD Vitaliza, Lda.
