26 fevereiro, 2013

Tem excesso de peso? Olhe para o seu prato e avalie o que falta na sua vida!



O corpo que temos hoje é o mesmo corpo que estávamos a moldar e a desenvolver há 1 ano atrás através das nossas escolhas e decisões diárias. Não se deixe enganar e não acredite nas pessoas que dizem que se alguém foi gordinho durante toda a sua vida, é porque este é o seu destino. O seu corpo e o seu estilo de vida estão inteiramente nas suas mãos! Não pense em perder peso ou em eliminar problemas de saúde. Mude de foco e de objetivo - ganhe saúde e os problemas irão desaparecer sozinhos. Se tem excesso de peso, muito provavelmente algo no seu prato está sempre a mais, enquanto algo na sua vida deve estar a faltar, provocando uma ânsia e "fome" constante.ZD Vitaliza, Lda.

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