15 fevereiro, 2013

Sobremesa crudívora para o Dia dos Namorados


Prontos para partilhar uma sobremesa 100% crua com a cara-metade neste Dia dos Namorados? Esqueça o leite, ovos, farinha, açúcar e restantes ingredientes refinados, processados e artificiais que dificultam desnecessariamente a digestão e tipicamente fazem parte dos bolos e doces. Está na hora de simplificar e apostar no natural! Bom apetite, comam com ♥! ~ ZD Vitaliza, Lda.

Ingredientes (2 pessoas): 6 bananas, 1 caixa de frutos silvestres congelados (sem corantes, conservantes ou qualquer tipo de aditivos), 3 colheres de coco ralado, 2 c.c de óleo de coco cru, pepitas de cacau cru + 1 liquidificador