Se comprou muita fruta e vegetais que se acumularam no seu frigorífico e já não parecem tão frescos e apelativos para comer em salada, use a nossa estratégia para não os desperdiçar - aproveite para fazer sumos! Lembre-se que tanto a fruta como os vegetais deitam mais sumo se estiverem frios, por isso coloque-os num recipiente com água fria durante 10-15 minutos e depois faça o sumo. Haverá algo mais simples e rápido para esvaziar o frigorífico e usar tudo o que se acumulou nos últimos dias, poupando dinheiro e ganhando saúde? ~ ZD Vitaliza, Lda.
