Nem que seja apenas hoje, cuide de si ao fazer algo realmente bom para o seu corpo. Procure mexer-se mais que o habitual (mesmo que isto se resuma simplesmente a subir as escadas umas quantas vezes). Coma alimentos que nos amam de volta e nutra o único corpo que tem e terá ao longo desta vida! ♥ ~ZD Vitaliza, Lda.
