20 fevereiro, 2013

Meditação Diária: 4 passos para uma vida mais plena


Para aumentar o seu bem-estar físico e psicológico: 1) Coma com moderação e de forma simples e natural; 2) respire profundamente; 3) cultive a sua alegria; e 4) mantenha vivos os seus interesses e aquilo que o/a apaixona verdadeiramente. ~ ZD Vitaliza, Lda.