Facto Nº 20: Nos últimos anos tem havido inúmeros estudos a comprovar que os pimentos picantes/malaguetas promovem a perda de gordura. O composto químico capsaicina (o componente ativo dos pimentos “chili” ou “jalapeños”) aumenta a temperatura corporal, o que por sua vez nos ajuda a queimar gorduras mais rapidamente. Se precisa de perder peso, melhorar a sua circulação ou simplesmente aquecer e apimentar os dias mais frios, não tenha medo do picante e acrescente só um bocadinho de malagueta ou pimenta caiena aos seus sumos, batidos e saladas! ~ ZD Vitaliza, Lda.
