Facto Nº18: Vários estudos sugerem que os brócolos ajudam a combater o cancro, diabetes, osteoporose, hipertensão e obesidade. São ricos em betacaroteno, zinco e selénio, que fortalecem o sistema imunitário e as defesas do nosso organismo. Ricos em cálcio, Vitamina B6 e folato, contribuem ainda para um coração e ossos fortes.
