Melhore a sua alimentação e ganhe mais saúde ao moderar o seu consumo de sal, prevenindo assim o aparecimento de hipertensão arterial. Procure lembrar-se sempre que o perigo não está apenas no saleiro, mas também em muitos alimentos industrializados e processados (bolachas, pão, margarinas e manteigas, enlatados, refeições pré-feitas, etc.) que usam o sal como conservante e muitas vezes já contêm quantidades generosas do mesmo. A grande maioria de pessoas tem um paladar tão excessivamente estimulado pelo uso de sal, especiarias e outras substâncias químicas viciantes que realçam artificialmente o sabor dos alimentos (como é o caso do MSG - glutamato monossódico), que já nem conseguem apreciar o seu verdadeiro sabor.
Recomendamos que modere o seu consumo de sal e observe os efeitos: a retenção de líquidos será visivelmente reduzida em poucos dias!
