É excelente concluir tanto através das consultas, como em conversas informais, que cada vez mais pessoas levam a sua própria comida ao local de trabalho, contagiando colegas, amigos e familiares a fazer o mesmo. Assim provamos diariamente que a comida saudável é também comida rápida, e que ter refeições com alimentos naturais só depende de nós, mesmo quando estamos fora de casa! Sim, se calhar no início não vamos conseguir evitar uns quantos olhares estranhos e outros tantos curiosos, se alguém nos apanhar a comer conco bananas ou uma salada enorme, mas afinal o que é mais importante: o que os outros dizem ou como nos sentimos? A escolha é, como sempre, nossa.