Somos o que comemos – física e emocionalmente. Quando comemos de forma saudável, fazemos algum exercício e descansamos devidamente, o nosso corpo começa a refletir todo o amor e cuidados que depositamos nele. Temos mais energia para ser activos, somos mais confiantes, mais motivados e bem sucedidos. A partir daí tudo é um ciclo vicioso de amor, bem-estar e energia ♥. Façam parte dele!
