04 novembro, 2012

Meditação diária

o segredo

Comecemos o dia em contemplação e um olhar para dentro de nós mesmos com este belo pensamento! Somos sempre parte do problema, da mesma forma que somos sempre parte da solução. Em vez de nos queixar do que recebemos, está na hora de olhar para o que emitimos e perceber de que forma contribuimos para a nossa situação actual. Não se trata de culpas e desculpas, mas sim, de causas e efeitos. Está nas nossas mãos mudar o rumo das coisas e alterar a nossa situação actual. Que melhor maneira de iniciar esta viagem do que começar por aquilo que realmente controlamos - o nosso próprio corpo e bem-estar pessoal? Qualquer pessoa merece e consegue estar no seu melhor - física, mental e emocionalmente. 
Se nós próprios não fizermos de nós uma prioridade, alguém o fará?