Este maravilhoso, delicioso e saciante lanche 100% cru é, sem dúvida, a forma mais rápida e simples de nos sentir energéticos, produtivos e felizes!
Ingredientes: 2 bananas, 1 maçã Granny Smith, 5-6 tâmaras, 3-4
colheres de sopa de sementes de chia demolhadas, coco ralado, canela
Modo de preparação: Cortar a fruta; Acrescentar as sementes
de chia previamente demolhadas e as tâmaras cortadas normalmente ou desfeitas
com um processador de comida; Polvilhar com canela e coco ralado.
