21 novembro, 2012

Delícia de diospiros, bananas e tâmaras

perda de peso

Hoje definitivamente começámos o dia com um pequeno-almoço de campeão! Se quiserem sentir o sabor do paraíso a invadir todos os vossos sentidos, o caminho é mesmo este! Tenham um excelente dia em estado cru!


Ingredientes: 5 diospiros bem maduros, 2 bananas, 6-7 tâmaras, 1 colher de chá de óleo de coco cru. Misturar tudo com a ajuda de um liquidificador. Opcionalmente, polvilhar com canela.