Ingredientes (para 1 pessoa): 1 maçã Fuji, 1 fatia de abóbora, 1
banana, ½ copo de água, 1 colher de óleo de coco cru, canela, arandos vermelhos
Modo de preparação: Misturar tudo menos a canela e os arandos
vermelhos com a ajuda de um liquidificador. Acrescentar os últimos dois
ingredientes no fim...e saborear este batido preenchido de aromas e sabores
natalícios!
