01 outubro, 2012

Sobre a variedade e abundância numa alimentação crudívora

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Quem diz que ter uma alimentação crudívora é sinónimo de comer sempre o mesmo, é porque certamente nunca olhou bem para a variedade que existe na natureza. A verdade é que mesmo que durante 365 dias tenhamos a oportunidade de comer fruta e vegetais diferentes, ainda continuariam a existir muitos mais por experimentar. "Mas isso é só se vivermos num país tropical" - respondem. A questão é que, mesmo em Portugal, conseguimos ter uma alimentação variada, deliciosa e nutritiva sem qualquer tipo de esforço. A monotonia é só para quem quer!