Nós acreditamos piamente que uma perda de peso saudável começa sempre na cozinha! Não com restrições, passar fome e contagem de calorias, mas sim, com diversidade, com explosão de cores e texturas, com pratos abundantes de fruta fresca e copos preenchidos de batidos nutritivos e sumos energizantes! O exercício físico é muito importante, mas é um complemento. Para vitalizar o peso é imprescindível começar por vitalizar o nosso frigorífico, mente, emoções e relações! Ainda assim, precisam de ajuda? Contactem-nos! Estamos aqui para ajudar!
