Salada: 1 alface verde, alface roxa para dar cor, 1 toranja, 1 laranja, 7-8 tomates cherry, cebola vermelha,
½ abacate, o sumo de ½ de limão, 5-6 azeitonas, uma pitada de pimenta caiena
Sumo: 6 toranjas espremidas, usando um simples espremedor de citrinos (quantidade suficiente para 2 copos de sumo)
Se ficaram entusiasmados e bem-dispostos só de olhar para esta refeição colorida, vejam o que têm na cozinha ou então comprem os ingredientes necessários e preparem este fantástico sumo desintoxicante e acelerador do metabolismo, bem como a salada extra colorida e deliciosa! O corpo agradece...e a mente acompanha sempre!
