“Porquê privilegiar tanto a fruta?” – é a pergunta de muitos.
1) Porque é a fonte principal de energia para as nossas células e, ao mesmo tempo, o alimento que mais rapidamente nos ajuda a entrar em modo de desintoxicação.
2) Porque é a comida ideal para a nossa anatomia e aquela, para a qual fomos inicialmente “desenhados”.
3) Porque devido a sua composição, é de fácil digestão e permite dar um descanso ao sistema digestivo (e não só), promovendo a limpeza e regeneração celular.
